Back School

A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Back School in palestra a Treviso.

La ginnastica insegnata nei corsi di Back School  (“scuola della schiena”) offre benefici principalmente a chi soffre di mal di schiena cronico o ricorrente con lo scopo di diminuire il dolore e prevenire le ricadute.
Il corso è condotto da un insegnante con brevetto in Back School.

Obiettivi e articolazione del corso
Per imparare a usare correttamente la colonna vertebrale occorre prima conoscerla bene, sapere com’e’ fatta, come funziona e qual e’ il meccanismo che produce il dolore per evitare di azionarlo. Inoltre e’ importante conoscere le cause dei dolori vertebrali e i fattori di rischio.
Per questo durante il corso di Back School si pratichera’ anche ginnastica preventiva, antalgica e rieducativa.
Sono previste anche nozioni di ergonomia per imparare ad usare in modo corretto la colonna vertebrale nelle varie posizioni e movimenti della vita quotidiana.

Con Flora
Insegnante di educazione fisica, tecnico nazionale FIDAL, insegnante con brevetto di Back School secondo la scuola del prof. Toso

QUOTA

 

La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci  

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

L’accesso ai corsi di Back School è riservato ai soci A.S.D. Strada Facendo

Richiedi l’iscrizione

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

Info: cell. 392.7734387 – corsi@stradafacendotreviso.it

Partecipando a un corso di Back School, diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
19.00
Back School
19.00
20.00

Mercoledì

  • Back School
    19.00 - 20.00
No events available!

Da mercoledì 4 ottobre 2017

Orari

Mercoledì
19:00 pm - 20:00 pm

Informazioni

Dove
Palestra Strada Facendo-via T. Salsa 2/a-Treviso
Cell
392.7734387
Mail
info@stradafacendotreviso.it