Ginnastica dolce

A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di ginnastica dolce in palestra a Treviso.

Ginnastica di stabilizzazione, mobilizzazione e coordinazione per la terza età e non solo!

La ginnastica dolce è caratterizzata da movimenti molto lenti, naturali e graduali. Nonostante non comporti sforzi eccessivi, tale disciplina ha però la capacità di tonificare i muscoli, di rilassare sia a livello fisico che a livello psicologico.

La ginnastica dolce favorisce il dimagrimento, migliora l’equilibrio e la postura.

Attività motoria adatta a tutti, anche alla “terza età”.

Con Laura Gasparini

Istruttore Nordic Walking Anwi, diplomata I.S.E.F. Altri diplomi: istruttore fitness e personal trainer con Fif; certificato Pancafit; certificato Back School, scuola della schiena programma Toso – Milano; studia pilates con Fisicamente, associata con Balanced Body University. Pratica pallavolo ed è appassionata di triathlon.

Leggi l’intervista: Laura Gasparini, vent’anni di studio applicati alla ginnastica dolce

Con Lorenzo

QUOTA MENSILE

Due lezioni settimanali ginnastica dolce: in definizione

I corsi di ginnastica dolce sono riservati ai soci A.S.D. Strada Facendo

Richiedi l’iscrizione tramite questo form.

Info: cell. 392.7734387 – info@stradafacendotreviso.it

Partecipando a un corso di ginnastica dolce, diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
Ginnastica dolce
Con Laura
10.00
11.00
Ginnastica dolce
Con Laura
10.00
11.00

Martedì

  • Ginnastica dolce
    10.00 - 11.00

Giovedì

  • Ginnastica dolce
    10.00 - 11.00
No events available!

Da martedì 19 settembre 2017

 

Orari

Martedì
10:00 am - 11:00 am
Giovedì
10:00 am - 11:00 am

Informazioni

Dove
Palestra Strada Facendo (via T. Salsa 2/a, Treviso)
Tel
0422 1742081
Cell
392 7734387
Mail
info@stradafacendotreviso.it