SM-System

A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di SM-System in palestra a Treviso.

Fra i primi in Italia, Strada Facendo propone un innovativo sistema di prevenzione che cura attivamente il mal di schiena, grazie alla stabilizzazione a spirale della colonna vertebrale.

Sm-System consiste principalmente in 12 esercizi per la rigenerazione della colonna vertebrale.

Giovedì ore 19 speciale allenamento benessere per la prevenzione e il miglioramento delle prestazioni sportive: postura, mobilità articolare, recupero funzionale, rinforzo e allungamento muscolare.


E’ possibile frequentare il corso SM-System anche in maniera individuale

Con Anna Maria Schiavinato

Inserita e riconosciuta tra i terapeuti SM-System in Italia. Istruttore Nordic Walking Anwi dal 2006; Master Instructor Istruttore Nordic Walking Anwi/Inwa dal 2008; National Coach Nordic Walking. Fondatore con Stefano e Giamaica della Scuola ANWI Treviso e di A.S.D. Strada Facendo Diplomata I.S.E.F.; Certificato Back School, scuola della schiena programma Toso – Milano; Brevetto di conduttrice di attivita’ motoria per la terza eta’, conseguito con il C.S.I. Animatrice e conduttrice di gruppi di cammino per l’Ulss9 in vari comuni della provincia di Treviso. Ha raggiunti risultati rilevanti a livello nazionale nel getto del peso e lancio del disco. E’ amante di vari sport all’aria aperta.

Intervista: “Con SM-System “Mai dire mai!”

Con Laura Gasparini

Inserita e riconosciuta tra i terapeuti SM-System in Italia. Istruttore Nordic Walking Anwi, diplomata I.S.E.F. Altri diplomi: istruttore fitness e personal trainer con Fif; certificato Pancafit; certificato Back School, scuola della schiena programma Toso – Milano; studia pilates con Fisicamente, associata con Balanced Body University. Pratica pallavolo ed è appassionata di triathlon.

 

QUOTA

La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci  

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

I corsi Sm-System sono riservati ai soci A.S.D. Strada Facendo

Richiedi l’iscrizione

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

Info: cell. 392.7734387 – corsi@stradafacendotreviso.it

Percorsi individualizzati o a piccoli gruppi, definiti in base alla disponibilita’ oraria, su prenotazione.

Partecipando a un corso di SM-System, diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
10.00
SM-System
10.00
11.00
Con Anna Maria
11.00
SM-System
11.00
12.00
Con Laura
SM-System
11.00
12.00
Con Laura
16.00
SM-System
16.30
17.30
Con Anna Maria
17.00
18.00
SM-System
18.15
19.15
Con Camilla
19.00
SM-System
19.00
20.00
Con Anna Maria

Lunedì

  • SM-System
    19.00 - 20.00

Martedì

  • SM-System
    11.00 - 12.00

Mercoledì

  • SM-System
    18.15 - 19.15

Giovedì

  • SM-System
    11.00 - 12.00
  • SM-System
    16.30 - 17.30

Sabato

  • SM-System
    10.00 - 11.00
No events available!

Lunedì ore 19, giovedì ore 16.30, sabato ore 10 (Anna Maria):  da giovedì 20 settembre 2018

Mercoledì ore 18.15 (Camilla): in definizione

Martedì e giovedì ore 11 (Laura): da martedì 18 settembre 2018

Orari

Lunedì
19:00 pm - 20:00 pm
Martedì
11:00 am - 12:00 pm
Mercoledì
18:15 pm - 19:15 pm
Giovedì
11:00 am - 12:00 pm16:30 pm - 17:30 pm
Sabato
10:00 am - 11:00 am

Informazioni

Palestra
Strada Facendo Indoor
Dove
via Tommaso Salsa 2/a, Treviso
Tel
0422 1742081
Cell
392 7734387
Mail
info@stradafacendotreviso.it