A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Body Tonic in palestra a Treviso e on line.
Durante le lezioni di Body Tonic si utilizzano pesi di diverso calibro, bande elastiche, step e attrezzi specifici per la tonificazione, che consentono di potenziare il corpo senza rinunciare allo svolgimento di una lezione coinvolgente e dinamica, coadiuvata dalla musica.
Particolare attenzione viene data alla frequenza cardiaca di lavoro.
Benefici dell’attività di Body Tonic:
- miglioramento dei tempi di reazione neuromuscolare
- utilizzo del tessuto adiposo
- mantenimento/aumento dell’elasticità delle ossa
- mantenimento/aumento della massa magra
- prevenzione osteoporosi
- aumento della produzione delle endorfine
- diminuzione dello stress psicologico
Con Cinzia Celant
QUOTA
La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci
L’accesso ai corsi di Back School è riservato ai soci A.S.D. Strada Facendo
Richiedi l’iscrizione
Info: cell. 3375 6196327 – corsi@stradafacendotreviso.it
Partecipando a un corso di Body Tonic, diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.
Da settembre 2022