Cardio Tonificazione dolce

A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di: Cardio Tonificazione (dolce) in palestra a Treviso.

Per mantenersi in forma e ritrovare equilibrio, Cardio Tonificazione (dolce) propone esercizi adatti a tutti.

Obiettivi del corso completo:

  • migliorare flessibilità e mobilità
  • incrementare il “Core stability”
  • migliorare l’apparato cardio-vascolare
  • ridurre lo stress e migliorare la concentrazione

Cardio Tonificazione (dolce) è una attività a basso impatto aerobico, che prevede un programma di lavoro cardiovascolare e di tonificazione generale a corpo libero e con l’uso di piccoli attrezzi.

Lunedì ore 9.30: Pilates dolce

Mercoledì ore 8.30: Cardio dolce

Mercoledì ore 9.30 e 10.30: Tonificazione dolce

Con Anna Comacchio

 

QUOTA

La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci  

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

 

I corsi di ginnastica di Pilates e Cardio + Gag sono riservati ai soci A.S.D. Strada Facendo

Richiedi l’iscrizione

I campi contrassegnati con * sono obbligatori

Info: cell. 392.7734387 – corsi@stradafacendotreviso.it

Partecipando a un corso di Simply Cardio diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00
Cardio Tonificazione dolce
CARDIO DOLCE
08.30
09.30
con Anna

Cardio Tonificazione dolce
09.30
10.30
con Anna

Cardio Tonificazione dolce
10.30
11.30
con Anna
09.00
Cardio Tonificazione dolce
PILATES DOLCE
09.30
10.30
Con Anna
10.00
11.00

Lunedì

  • Cardio Tonificazione dolce
    09.30 - 10.30

Mercoledì

  • Cardio Tonificazione dolce
    08.30 - 09.30
  • Cardio Tonificazione dolce
    09.30 - 10.30
  • Cardio Tonificazione dolce
    10.30 - 11.30
No events available!

Da lunedì 2 settembre 2019

Orari

Lunedì
09:30 am - 10:30 am
Mercoledì
08:30 am - 09:30 am09:30 am - 10:30 am10:30 am - 11:30 am

Informazioni

Palestra
Strada Facendo Indoor
Dove
via Tommaso Salsa 2/a, Treviso
Tel
0422 1742081
Cell
392 7734387
Mail
info@stradafacendotreviso.it