Cardio Tonificazione dolce

A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di: Cardio Tonificazione (dolce) in palestra a Treviso.

Per mantenersi in forma e ritrovare equilibrio, Cardio Tonificazione (dolce) propone esercizi adatti a tutti.

Obiettivi del corso completo:

  • migliorare flessibilità e mobilità
  • incrementare il “Core stability”
  • migliorare l’apparato cardio-vascolare
  • ridurre lo stress e migliorare la concentrazione

Cardio Tonificazione (dolce) è una attività a basso impatto aerobico, che prevede un programma di lavoro cardiovascolare e di tonificazione generale a corpo libero e con l’uso di piccoli attrezzi.

Lunedì ore 9.30: Pilates dolce

Mercoledì ore 8.30: Cardio dolce

Mercoledì ore 9.30 e 10.30: Tonificazione dolce

Con Anna Comacchio

 

QUOTA

La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci  

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I corsi di ginnastica di Pilates e Cardio + Gag sono riservati ai soci A.S.D. Strada Facendo

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Info: cell. 392.7734387 – corsi@stradafacendotreviso.it

Partecipando a un corso di Simply Cardio diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00
Cardio Tonificazione dolce
09.30
10.25
con Anna
10.00

Mercoledì

  • Cardio Tonificazione dolce
    09.30 - 10.25
No events available!

Da lunedì 2 settembre 2019

Orari

Mercoledì
09:30 am - 10:25 am

Informazioni

Palestra
Strada Facendo Indoor
Dove
via Tommaso Salsa 2/a, Treviso
Tel
0422 1742081
Cell
392 7734387
Mail
info@stradafacendotreviso.it