A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di ginnastica Hatha Yoga in palestra a Treviso.
Lo Yoga è una pratica meravigliosa che vuole portare all’Unione tra il corpo e lo spirito. Attraverso le asana, il rilassamento, l’attenzione al respiro andremo a scoprire l’interazione tra la fisicità e il mondo interiore.
Molti sono i benefici della pratica: ci aiuta a respirare meglio, ad essere più elastici fisicamente e mentalmente, porta a un profondo rilassamento muscolare quindi a un miglior sonno, ci aiuta a migliorare la nostra postura e a rendere più elastica la nostra colonna vertebrale, e soprattutto… lo si può fare a qualsiasi età!
Con Giulia
QUOTA
La quota mensile per partecipare ai corsi in palestra a Treviso di Strada Facendo è compresa fra 25 e 55 euro con iscrizione trimestrale. Contattaci
I corsi di ginnastica di Allenamento funzionale sono riservati ai soci A.S.D. Strada Facendo
Richiedi l’iscrizione
Info: tel. 0422 1742081 – email corsi@stradafacendotreviso.it
Partecipando a un corso di Hata Yoga, diventerai socio per l’anno sportivo corrente (dal 1 settembre al 31 agosto) dell’A.S.D. Strada Facendo, usufruendo della copertura assicurativa e dei servizi riservati ai soci.
Da settembre 2019