A.S.D. Strada Facendo organizza corso di ginnastica con metodo Yoga, respirazione, rilassamento, on line.
La salute è il bene più alto e nel passaggio storico che stiamo vivendo lo è ancora di più, se possibile! Abbinare la ginnastica con metodo Yoga a esercizi specifici di respirazione è un ottimo modo per sostenere il nostro sistema immunitario.
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Pilates on line.
Pilates ha chiamato il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell’allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena.
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Yoga fitness on line.
Yoga fitness è Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Hata Yoga on line.
Lo Yoga è una pratica meravigliosa che porta all'Unione tra il corpo e lo spirito, regalando benessere, consapevolezza e relax.
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Hata Yoga in palestra a Treviso.
Lo Yoga è una pratica meravigliosa che porta all'Unione tra il corpo e lo spirito, regalando benessere, consapevolezza e relax.
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Yoga fitness in palestra a Treviso.
Yoga fitness è Yoga (attività fisica e mentale) + Fitness (benessere e forma fisica)
A.S.D. Strada Facendo offre trattamenti bioenergetici Ayurveda in palestra a Treviso.
Trattamenti ayurvedici detossinanti, anti stress e per le contratture, ideale anche dopo la palestra per rilassare la muscolatura dopo gli esercizi fisici.
A.S.D. Strada Facendo organizza sessioni di Yoga della risata in palestra a Treviso.
Sessioni per il ben-essere psico-fisico la gestione di stress e di stati d'ansia.
A.S.D. Strada Facendo organizza un ciclo di meditazioni attive di Osho in palestra a Treviso.
Le meditazioni attive sono meditazioni in movimento create per gli occidentali
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Tai Chi on line.
Taiji Quan (Taichi-Quan) è un’antica arte marziale cinese, dai movimenti lenti e gentili, dove mente e corpo lavorano insieme in armonia.
Meditazione in movimento, il Taiji Quan ci accompagna nel quotidiano, migliorando la nostra presenza mentale e corporea.
