A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Iyengar Yoga in palestra a Treviso. Si concentra sull'allineamento preciso del corpo, nell'uso di attrezzi (mattoni e cinture) per aiutare gli allievi di tutte le abilità, età e tipi di corpo a eseguire le asana.
Ginnastiche meditative
Benessere interiore
Due incontri di rilassamento mentale guidato, adatti a tutti, per sciogliere le tensioni psico-fisiche e creare un clima di calma interiore.
Hatha Yoga
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Hata Yoga in palestra a Treviso.
Lo Yoga è una pratica meravigliosa che porta all'Unione tra il corpo e lo spirito, regalando benessere, consapevolezza e relax.
Tai Chi
A.S.D. Strada Facendo organizza corsi di Tai Chi on line.
Taiji Quan (Taichi-Quan) è un’antica arte marziale cinese, dai movimenti lenti e gentili, dove mente e corpo lavorano insieme in armonia.
Meditazione in movimento, il Taiji Quan ci accompagna nel quotidiano, migliorando la nostra presenza mentale e corporea.