Partirà sabato 14 maggio un mini corso di approfondimento per un miglioramento della tecnica del Nordic Walking, destinato a walkers...
Archive for tag: Workout Nordic Walking
Promozione M.A.P. & NW
Movimento, Alimentazione, Postura e Nordic Walking è il quartetto di lancio della campagna rinnovo tesseramenti di A.S.D. Strada Facendo per...
Salti spesso gli allenamenti? Ecco qualche trucco per prenderti cura di te
Attività fisica sì, ma non solo “per sport”… Ecco qualche trucco per non perdersi gli allenamenti in palestra o all’aperto...
Nordic Walking: nasce il workout integrato con lo Stretching energetico
Un workout speciale di Nordic Walking inframmezzato con brevi pause di Stretching energetico dei meridiani: la stuzzicante novità di primavera...
A San Valentino il Nordic Walking si sposa con lo Stretching energetico dei meridiani
La data non è casuale: proprio il giorno di San Valentino il Nordic Walking “sposerà” lo Stretching energetico dei meridiani!...
La ricetta per l’estate 2014: Zumba & Beach Nordic Walking
Voglia di mare nell’aria? Allora proiettiamoci per un attimo nella stagione estiva, immaginiamoci muniti di bastoncini sulla spiaggia di Jesolo...
Nordic Walking fitness: il segreto per massimizzare i benefici per la salute
Avete presente quando avete iniziato a guidare l’auto? Per imparare non basta fare qualche guida con l’istruttore, serve la pratica...
Strada Facendo… regali di Natale
Le festività natalizie si avvicinano e molti di noi stanno già pensando ai regali di Natale… Strada Facendo ci pensa...
Nordic Walking, come ricevere i benefici
Tutti quelli che vengono a un corso di Nordic Walking imparano a conoscere la tecnica della camminata nordica. Ma non...