Palestra specializzata

in ginnastiche posturali

a Treviso

“Uniti dalla passione per il movimento che fa bene”

Palestra Strada Facendo Indoor, la prima specializzata in ginnastiche posturali a Treviso

CALENDARIO LEZIONI ON LINE da lunedì 2 novembre. Iscriviti qui sotto alla newsletter per essere aggiornato sulle modalità di partecipazione

I nostri corsi

Ginnastica posturale e tonificazione

Ginnastica posturale e tonificazione

20160728123059

Ginnastica terza età

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Eventi benessere

Eventi benessere

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Ginnastiche meditative

Ginnastiche meditative

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Calendario

All Events
Ginnastica posturale e tonificazione
Ginnastica terza età
Ginnastiche meditative

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00	Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano	Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia	Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano	Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia	Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano	Pilates ON LINE 07.45 08.45 Con Alessandra Pilates 08.45 09.40 Con Alessandra
08.00	Pilates 08.15 09.10 Con Alessandra Ginnastica posturale 09.15 10.10 Con Anika Ginnastica posturale 10.15 11.10 Con Anika Pancafit – Metodo Raggi® 11.15 12.10 Con Anika	Ginnastica dolce 08.00 08.55 Con Laura	Pancafit – Metodo Raggi® 08.30 09.25 Con Anika Ginnastica posturale 09.30 10.25 Con Anika Ginnastica posturale 10.30 11.25 Con Anika	SM-System 08.00 08.55 Con Laura	Stretching energetico dei meridiani 08.15 09.10 Con Alessandra Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 09.15 10.10 Con Flora Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 10.15 11.10 Con Flora Tai Chi (principianti) 11.10 12.05 Con Annamaria
09.00		Ginnastica dolce 09.00 09.55 Con Laura		Ginnastica dolce 09.00 09.55 Con Laura
10.00		Ginnastica dolce 10.00 10.55 Con Laura		Ginnastica dolce 10.00 10.55 Con Laura		SM-System 10.00 10.55 Con Anna Maria
11.00		SM-System 11.00 11.55 Con Laura		SM-System 11.00 11.55 Con Laura
12.00
13.00	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra
14.00	Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 14.30 15.25 Con Anika Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo	Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 14.30 15.25 Con Anika Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio		Ginnastica dolce 14.30 15.25 Con Laura Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio SM-System 16.00 16.55 Con Anna Maria
15.00			Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo Tai Chi (avanzato) 16.45 17.40 Con Annamaria Back School 17.45 18.40 Con Flora Pancafit – Metodo Raggi® 17.45 18.40 Con Anika Back School 18.45 19.40 Con Flora Pancafit – Metodo Raggi® 18.45 19.40 Con Anika Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia Pancafit – Metodo Raggi® (max 4) 19.45 20.40 Con Anika Yoga fitness (Base) 20.15 21.10 Con Saverio
16.00
17.00	Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra Stretching energetico dei meridiani 18.45 19.40 Con Alessandra	Pilates 17.00 17.55 Con Alessandra		Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra	Pilates 17.00 17.55 Con Alessandra
18.00		Pilates 18.00 18.55 Con Alessandra		Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra	Pilates 18.00 18.55 Con Alessandra
19.00		Body Tonic 19.00 19.55 Con Cinzia		Body Tonic 19.00 19.55 Con Cinzia	Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia
20.00	Yoga fitness (Intermedio) 20.15 21.10 Con Saverio	Presciistica 20.00 20.55 Con Cinzia		Presciistica 20.00 20.55 Con Cinzia
21.00	Yoga fitness (Intermedio) 20.15 21.10 Con Saverio

Lunedì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Pilates
08.15 - 09.10
Ginnastica posturale
09.15 - 10.10
Ginnastica posturale
10.15 - 11.10
Pancafit – Metodo Raggi®
11.15 - 12.10
Pilates
13.00 - 13.55
Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.25
Attività funzionale
15.45 - 16.40
Pilates
17.45 - 18.40
Stretching energetico dei meridiani
18.45 - 19.40
Yoga fitness
20.15 - 21.10

Martedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55
Ginnastica dolce
08.00 - 08.55
Ginnastica dolce
09.00 - 09.55
Ginnastica dolce
10.00 - 10.55
SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.25
Yoga fitness
15.45 - 16.40
Pilates
17.00 - 17.55
Pilates
18.00 - 18.55
Body Tonic
19.00 - 19.55
Presciistica
20.00 - 20.55

Mercoledì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Pancafit – Metodo Raggi®
08.30 - 09.25
Ginnastica posturale
09.30 - 10.25
Ginnastica posturale
10.30 - 11.25
Pilates
13.00 - 13.55
Attività funzionale
15.45 - 16.40
Tai Chi
16.45 - 17.40
Back School
17.45 - 18.40
Pancafit – Metodo Raggi®
17.45 - 18.40
Back School
18.45 - 19.40
Pancafit – Metodo Raggi®
18.45 - 19.40
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55
Pancafit – Metodo Raggi®
19.45 - 20.40
Yoga fitness
20.15 - 21.10

Giovedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55
SM-System
08.00 - 08.55
Ginnastica dolce
09.00 - 09.55
Ginnastica dolce
10.00 - 10.55
SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
Ginnastica dolce
14.30 - 15.25
Yoga fitness
15.45 - 16.40
SM-System
16.00 - 16.55
Pilates
17.45 - 18.40
Body Tonic
19.00 - 19.55
Presciistica
20.00 - 20.55

Venerdì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Stretching energetico dei meridiani
08.15 - 09.10
Camminando, leggendo... ricordo
09.15 - 10.10
Camminando, leggendo... ricordo
10.15 - 11.10
Tai Chi
11.10 - 12.05
Pilates
13.00 - 13.55
Pilates
17.00 - 17.55
Pilates
18.00 - 18.55
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55

Sabato

Pilates ON LINE
07.45 - 08.45
Pilates
08.45 - 09.40
SM-System
10.00 - 10.55

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00	Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano		Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano		Allenamento funzionale 07.00 07.55 Con Massimiliano
08.00	Pilates 08.15 09.10 Con Alessandra Ginnastica posturale 09.15 10.10 Con Anika Ginnastica posturale 10.15 11.10 Con Anika Pancafit – Metodo Raggi® 11.15 12.10 Con Anika		Pancafit – Metodo Raggi® 08.30 09.25 Con Anika Ginnastica posturale 09.30 10.25 Con Anika Ginnastica posturale 10.30 11.25 Con Anika	SM-System 08.00 08.55 Con Laura	Stretching energetico dei meridiani 08.15 09.10 Con Alessandra	Pilates 08.45 09.40 Con Alessandra
09.00						Pilates 08.45 09.40 Con Alessandra
10.00						SM-System 10.00 10.55 Con Anna Maria
11.00		SM-System 11.00 11.55 Con Laura		SM-System 11.00 11.55 Con Laura
12.00
13.00	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra
14.00
15.00	Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo		Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo
16.00	Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo		Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo	SM-System 16.00 16.55 Con Anna Maria
17.00	Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra Stretching energetico dei meridiani 18.45 19.40 Con Alessandra	Pilates 17.00 17.55 Con Alessandra	Back School 17.45 18.40 Con Flora Pancafit – Metodo Raggi® 17.45 18.40 Con Anika Back School 18.45 19.40 Con Flora Pancafit – Metodo Raggi® 18.45 19.40 Con Anika Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia Pancafit – Metodo Raggi® (max 4) 19.45 20.40 Con Anika	Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra	Pilates 17.00 17.55 Con Alessandra
18.00		Pilates 18.00 18.55 Con Alessandra		Pilates 17.45 18.40 Con Alessandra	Pilates 18.00 18.55 Con Alessandra
19.00		Body Tonic 19.00 19.55 Con Cinzia		Body Tonic 19.00 19.55 Con Cinzia	Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia
20.00		Presciistica 20.00 20.55 Con Cinzia		Presciistica 20.00 20.55 Con Cinzia

Lunedì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Pilates
08.15 - 09.10
Ginnastica posturale
09.15 - 10.10
Ginnastica posturale
10.15 - 11.10
Pancafit – Metodo Raggi®
11.15 - 12.10
Pilates
13.00 - 13.55
Attività funzionale
15.45 - 16.40
Pilates
17.45 - 18.40
Stretching energetico dei meridiani
18.45 - 19.40

Martedì

SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
Pilates
17.00 - 17.55
Pilates
18.00 - 18.55
Body Tonic
19.00 - 19.55
Presciistica
20.00 - 20.55

Mercoledì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Pancafit – Metodo Raggi®
08.30 - 09.25
Ginnastica posturale
09.30 - 10.25
Ginnastica posturale
10.30 - 11.25
Pilates
13.00 - 13.55
Attività funzionale
15.45 - 16.40
Back School
17.45 - 18.40
Pancafit – Metodo Raggi®
17.45 - 18.40
Back School
18.45 - 19.40
Pancafit – Metodo Raggi®
18.45 - 19.40
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55
Pancafit – Metodo Raggi®
19.45 - 20.40

Giovedì

SM-System
08.00 - 08.55
SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
SM-System
16.00 - 16.55
Pilates
17.45 - 18.40
Body Tonic
19.00 - 19.55
Presciistica
20.00 - 20.55

Venerdì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Stretching energetico dei meridiani
08.15 - 09.10
Pilates
13.00 - 13.55
Pilates
17.00 - 17.55
Pilates
18.00 - 18.55
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55

Sabato

Pilates
08.45 - 09.40
SM-System
10.00 - 10.55

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
08.00		Ginnastica dolce 08.00 08.55 Con Laura
09.00		Ginnastica dolce 09.00 09.55 Con Laura		Ginnastica dolce 09.00 09.55 Con Laura	Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 09.15 10.10 Con Flora Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 10.15 11.10 Con Flora
10.00		Ginnastica dolce 10.00 10.55 Con Laura		Ginnastica dolce 10.00 10.55 Con Laura
11.00
12.00
13.00
14.00	Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 14.30 15.25 Con Anika Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo	Camminando, leggendo... ricordo Progetto speciale 14.30 15.25 Con Anika		Ginnastica dolce 14.30 15.25 Con Laura
15.00			Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo	Ginnastica dolce 14.30 15.25 Con Laura
16.00			Attività funzionale 15.45 16.40 Con Lorenzo

Lunedì

Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.25
Attività funzionale
15.45 - 16.40

Martedì

Ginnastica dolce
08.00 - 08.55
Ginnastica dolce
09.00 - 09.55
Ginnastica dolce
10.00 - 10.55
Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.25

Mercoledì

Attività funzionale
15.45 - 16.40

Giovedì

Ginnastica dolce
09.00 - 09.55
Ginnastica dolce
10.00 - 10.55
Ginnastica dolce
14.30 - 15.25

Venerdì

Camminando, leggendo... ricordo
09.15 - 10.10
Camminando, leggendo... ricordo
10.15 - 11.10

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00		Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia		Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia		Pilates ON LINE 07.45 08.45 Con Alessandra
08.00						Pilates ON LINE 07.45 08.45 Con Alessandra
09.00
10.00
11.00					Tai Chi (principianti) 11.10 12.05 Con Annamaria
12.00					Tai Chi (principianti) 11.10 12.05 Con Annamaria
13.00
14.00
15.00		Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio		Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio
16.00		Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio	Tai Chi (avanzato) 16.45 17.40 Con Annamaria	Yoga fitness (Base) 15.45 16.40 Con Saverio
17.00			Tai Chi (avanzato) 16.45 17.40 Con Annamaria
18.00
19.00
20.00	Yoga fitness (Intermedio) 20.15 21.10 Con Saverio		Yoga fitness (Base) 20.15 21.10 Con Saverio
21.00	Yoga fitness (Intermedio) 20.15 21.10 Con Saverio		Yoga fitness (Base) 20.15 21.10 Con Saverio

Lunedì

Yoga fitness
20.15 - 21.10

Martedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55
Yoga fitness
15.45 - 16.40

Mercoledì

Tai Chi
16.45 - 17.40
Yoga fitness
20.15 - 21.10

Giovedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55
Yoga fitness
15.45 - 16.40

Venerdì

Tai Chi
11.10 - 12.05

Sabato

Pilates ON LINE
07.45 - 08.45

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