Palestra specializzata

in ginnastiche posturali

a Treviso

“Uniti dalla passione per il movimento che fa bene”

Sport, salute e benessere a Treviso e provincia

I nostri corsi

Ginnastica posturale e tonificazione

Ginnastica posturale e tonificazione

20160728123059

Ginnastica terza età

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20160728123319

Eventi benessere

Eventi benessere

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Ginnastiche meditative

Ginnastiche meditative

20160728123608

Calendario

All Events
Ginnastica posturale e tonificazione
Ginnastica terza età
Ginnastiche meditative

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00	Allenamento funzionale ON LINE 07.00 08.00 Con Massimiliano		Allenamento funzionale 07.00 07.55 con Anna	Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia		Pilates ON LINE 07.50 08.50 Con Alessandra
08.00		SM-System 08.00 08.55 Con Laura				Pilates ON LINE 07.50 08.50 Con Alessandra
09.00		Ginnastica dolce 09.30 10.25 Con Laura	Cardio Tonificazione dolce 09.30 10.25 con Anna	Pancafit – Metodo Raggi® 09.00 09.55 Con Anika	Camminando, leggendo... ricordo 09.00 10.00 Progetto speciale	Allenamento funzionale ON LINE 09.00 10.00 Con Massimiliano
10.00		Ginnastica dolce 09.30 10.25 Con Laura	Cardio Tonificazione dolce 09.30 10.25 con Anna	Pancafit – Metodo Raggi® 10.00 10.55 Con Anika Stretching energetico dei meridiani ON LINE 10.00 11.00 Con Alessandra	Camminando, leggendo... ricordo 10.00 11.00 Progetto speciale	SM-System 10.00 10.55 Con Anna Maria
11.00		SM-System 11.00 11.55 Con Laura
12.00
13.00	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika		Allenamento funzionale ON LINE 13.00 14.00 Con Massimiliano	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra
14.00		Camminando, leggendo... ricordo 14.00 15.00 Progetto speciale Camminando, leggendo... ricordo 14.30 15.30 Progetto speciale
15.00			Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo
16.00		Tai Chi ON LINE 16.45 17.45 Con Annamaria	Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo
17.00		Tai Chi ON LINE 16.45 17.45 Con Annamaria		Pancafit – Metodo Raggi® 17.50 18.45 Con Marco
18.00	Stretching energetico dei meridiani 18.30 19.25 Con Alessandra Hatha Yoga ON LINE 18.30 19.30 Con Giulia Yoga fitness ON LINE 19.30 20.25 Con Saverio	Pilates ON LINE 18.00 19.00 Con Alessandra	Back School 18.00 18.55 Con Flora	Pancafit – Metodo Raggi® 17.50 18.45 Con Marco
19.00		Educazione posturale ON LINE 19.15 20.15 Con Anna Maria	Body Tonic 19.00 20.00 Con Cinzia Yoga fitness (Base) 19.30 20.25 Con Saverio	Pancafit – Metodo Raggi® 19.00 19.55 Con Marco Allenamento funzionale 19.30 20.25 Con Massimiliano	Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia Body Tonic 19.00 20.00 Con Cinzia
20.00		Educazione posturale ON LINE 19.15 20.15 Con Anna Maria

Lunedì

Allenamento funzionale ON LINE
07.00 - 08.00
Pilates
13.00 - 13.55
Stretching energetico dei meridiani
18.30 - 19.25
Hatha Yoga ON LINE
18.30 - 19.30
Yoga fitness ON LINE
19.30 - 20.25

Martedì

SM-System
08.00 - 08.55
Ginnastica dolce
09.30 - 10.25
SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
Camminando, leggendo... ricordo
14.00 - 15.00
Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.30
Tai Chi ON LINE
16.45 - 17.45
Pilates ON LINE
18.00 - 19.00
Educazione posturale ON LINE
19.15 - 20.15

Mercoledì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Cardio Tonificazione dolce
09.30 - 10.25
Attività funzionale
15.30 - 16.25
Back School
18.00 - 18.55
Body Tonic
19.00 - 20.00
Yoga fitness
19.30 - 20.25

Giovedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55
Pancafit – Metodo Raggi®
09.00 - 09.55
Pancafit – Metodo Raggi®
10.00 - 10.55
Stretching energetico dei meridiani ON LINE
10.00 - 11.00
Allenamento funzionale ON LINE
13.00 - 14.00
Pancafit – Metodo Raggi®
17.50 - 18.45
Pancafit – Metodo Raggi®
19.00 - 19.55
Allenamento funzionale
19.30 - 20.25

Venerdì

Camminando, leggendo... ricordo
09.00 - 10.00
Camminando, leggendo... ricordo
10.00 - 11.00
Pilates
13.00 - 13.55
Attività funzionale ON LINE
15.30 - 16.30
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55
Body Tonic
19.00 - 20.00

Sabato

Pilates ON LINE
07.50 - 08.50
Allenamento funzionale ON LINE
09.00 - 10.00
SM-System
10.00 - 10.55

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00	Allenamento funzionale ON LINE 07.00 08.00 Con Massimiliano		Allenamento funzionale 07.00 07.55 con Anna			Pilates ON LINE 07.50 08.50 Con Alessandra
08.00		SM-System 08.00 08.55 Con Laura				Pilates ON LINE 07.50 08.50 Con Alessandra
09.00				Pancafit – Metodo Raggi® 09.00 09.55 Con Anika		Allenamento funzionale ON LINE 09.00 10.00 Con Massimiliano
10.00				Pancafit – Metodo Raggi® 10.00 10.55 Con Anika Stretching energetico dei meridiani ON LINE 10.00 11.00 Con Alessandra		SM-System 10.00 10.55 Con Anna Maria
11.00		SM-System 11.00 11.55 Con Laura
12.00
13.00	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra	Allenamento funzionale 13.00 13.55 Con Anika		Allenamento funzionale ON LINE 13.00 14.00 Con Massimiliano	Pilates (Postural) 13.00 13.55 Con Alessandra
14.00
15.00			Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo
16.00			Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo
17.00				Pancafit – Metodo Raggi® 17.50 18.45 Con Marco
18.00	Stretching energetico dei meridiani 18.30 19.25 Con Alessandra	Pilates ON LINE 18.00 19.00 Con Alessandra	Back School 18.00 18.55 Con Flora	Pancafit – Metodo Raggi® 17.50 18.45 Con Marco
19.00		Educazione posturale ON LINE 19.15 20.15 Con Anna Maria	Body Tonic 19.00 20.00 Con Cinzia	Pancafit – Metodo Raggi® 19.00 19.55 Con Marco Allenamento funzionale 19.30 20.25 Con Massimiliano	Ginnastica posturale 19.00 19.55 Con Flavia Body Tonic 19.00 20.00 Con Cinzia
20.00		Educazione posturale ON LINE 19.15 20.15 Con Anna Maria

Lunedì

Allenamento funzionale ON LINE
07.00 - 08.00
Pilates
13.00 - 13.55
Stretching energetico dei meridiani
18.30 - 19.25

Martedì

SM-System
08.00 - 08.55
SM-System
11.00 - 11.55
Allenamento funzionale
13.00 - 13.55
Pilates ON LINE
18.00 - 19.00
Educazione posturale ON LINE
19.15 - 20.15

Mercoledì

Allenamento funzionale
07.00 - 07.55
Attività funzionale
15.30 - 16.25
Back School
18.00 - 18.55
Body Tonic
19.00 - 20.00

Giovedì

Pancafit – Metodo Raggi®
09.00 - 09.55
Pancafit – Metodo Raggi®
10.00 - 10.55
Stretching energetico dei meridiani ON LINE
10.00 - 11.00
Allenamento funzionale ON LINE
13.00 - 14.00
Pancafit – Metodo Raggi®
17.50 - 18.45
Pancafit – Metodo Raggi®
19.00 - 19.55
Allenamento funzionale
19.30 - 20.25

Venerdì

Pilates
13.00 - 13.55
Attività funzionale ON LINE
15.30 - 16.30
Ginnastica posturale
19.00 - 19.55
Body Tonic
19.00 - 20.00

Sabato

Pilates ON LINE
07.50 - 08.50
Allenamento funzionale ON LINE
09.00 - 10.00
SM-System
10.00 - 10.55

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
09.00		Ginnastica dolce 09.30 10.25 Con Laura	Cardio Tonificazione dolce 09.30 10.25 con Anna		Camminando, leggendo... ricordo 09.00 10.00 Progetto speciale
10.00		Ginnastica dolce 09.30 10.25 Con Laura	Cardio Tonificazione dolce 09.30 10.25 con Anna		Camminando, leggendo... ricordo 10.00 11.00 Progetto speciale
11.00
12.00
13.00
14.00		Camminando, leggendo... ricordo 14.00 15.00 Progetto speciale Camminando, leggendo... ricordo 14.30 15.30 Progetto speciale
15.00			Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo
16.00			Attività funzionale 15.30 16.25 Con Lorenzo		Attività funzionale ON LINE 15.30 16.30 Con Lorenzo

Martedì

Ginnastica dolce
09.30 - 10.25
Camminando, leggendo... ricordo
14.00 - 15.00
Camminando, leggendo... ricordo
14.30 - 15.30

Mercoledì

Cardio Tonificazione dolce
09.30 - 10.25
Attività funzionale
15.30 - 16.25

Venerdì

Camminando, leggendo... ricordo
09.00 - 10.00
Camminando, leggendo... ricordo
10.00 - 11.00
Attività funzionale ON LINE
15.30 - 16.30

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
07.00				Hatha Yoga 07.00 07.55 Con Giulia
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00		Tai Chi ON LINE 16.45 17.45 Con Annamaria
17.00		Tai Chi ON LINE 16.45 17.45 Con Annamaria
18.00	Hatha Yoga ON LINE 18.30 19.30 Con Giulia Yoga fitness ON LINE 19.30 20.25 Con Saverio
19.00			Yoga fitness (Base) 19.30 20.25 Con Saverio
20.00			Yoga fitness (Base) 19.30 20.25 Con Saverio

Lunedì

Hatha Yoga ON LINE
18.30 - 19.30
Yoga fitness ON LINE
19.30 - 20.25

Martedì

Tai Chi ON LINE
16.45 - 17.45

Mercoledì

Yoga fitness
19.30 - 20.25

Giovedì

Hatha Yoga
07.00 - 07.55

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