Il corso di ginnastica “Movimento consapevole con musica dal vivo” è basato sul Metodo Espressione Corporea® Susanne Martinet

Movimento consapevole con musica dal vivo è un corso per imparare a percepire il corpo e il respiro, guidati da musiche delicate e amorevoli. Un percorso per imparare ad esprimersi attraverso movimenti piacevoli, cullati da suoni avvolgenti e melodie armoniose.

Durante le lezioni di Movimento consapevole con musica dal vivo si impara a vivere la musica con tutto il corpo, ritrovando benessere e scoprendo un nuovo equilibrio.

I suoni dal vivo sono quelli di tubolar bells, metallofono, campane di cristallo, tibetane, koshi e oceandrum in 432 Hz.