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Taiji Quan (Taichi-Quan) è un’antica arte marziale cinese, dai movimenti lenti e gentili, dove mente e corpo lavorano insieme in armonia.

Meditazione in movimento, il Taiji Quan ci accompagna nel quotidiano, migliorando la nostra presenza mentale e corporea.

Armonizzando gli elementi interni (tendini, ossa, organi, coscienza), praticare questa disciplina dona flessibilità e forza interiore.